吃瓜爆料网在线观看|91制片厂MyZ9|果冻传媒最新出品|国产自拍偷拍第三页|国产传媒 欧美|麻豆蜜桃传媒网站在线|一区麻豆文化传媒理论|午夜福利试看|亚洲在线看片|91制片厂种子连接,自拍偷拍 第二页,天美传媒麻豆在线二区,亚洲精品在看在线观看高清91

夏季戶外旅游注意防曬防暑,！

隨著天氣越來越熱,，出去旅游的MMGG們也比較多，尤其是周末,，也是各地山水線的旺季,。下面我簡單說一下旅游出行需要注意的防曬防暑措施的三大誤區(qū)。

誤區(qū)一：太陽鏡顏色越深越能保護眼睛,。

專家稱,，其實，鏡片顏色過深會影響眼睛能見度,，眼睛因此容易受到損傷,。專家建議，夏季太陽鏡的鏡片應(yīng)能穿過30%的可見光線,，以灰色,、綠色為佳，因為這些顏色不但可抵御紫外線照射,，而且視物清晰度最佳,。

誤區(qū)二：出行穿衣服越少越?jīng)鏊?/p>

其實，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時,，增加皮膚的輻射,、傳導(dǎo)散熱，而氣溫接近或超過37℃時,，皮膚不但不能散熱,，反而會從外界環(huán)境中吸收熱量，因而盛夏赤膊,、女性穿過短的裙子均會感覺更熱,。專家建議，著淺色真絲綢類衣服旅游最佳,。

誤區(qū)三：旅行中喝啤酒能解暑納涼,。

其實,，夏天旅游人體出汗較多，易疲乏,，如果再不斷地喝啤酒,，由酒精造成的“熱乎乎”的感覺，會令口渴出汗現(xiàn)象加重,，降低人的思維能力,。專家建議，可喝一些活性維生素飲品解渴消暑,。