書(shū)香伴夕陽(yáng) 晚年更芬芳

本報(bào)記者張晶晶見(jiàn)習(xí)記者楊淘夷

“吃飯要規(guī)律，八分飽最健康。”

“鹽要少吃，對(duì)身體好！”

近日，在浙江省寧海縣社會(huì)綜合福利院，89歲的林鵬祥老人戴著一副老花鏡，手里捧著一本養(yǎng)生書(shū)籍，聲音洪亮地向圍坐在四周的老伙伴們分享著養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。話音剛落，幾位老人頻頻點(diǎn)頭，有的還掏出筆記本，認(rèn)真地記下這些“長(zhǎng)壽秘訣”。

這樣的“夕陽(yáng)紅”讀書(shū)會(huì)是福利院里最熱鬧的活動(dòng)之一。13位參與者平均年齡超過(guò)80歲，最大的已經(jīng)95歲。他們雖滿頭銀發(fā)，卻精神矍鑠，每周都會(huì)準(zhǔn)時(shí)聚在一起，讀書(shū)、看報(bào)、分享心得。

讀書(shū)會(huì)的內(nèi)容豐富多彩，每周都有一個(gè)主題，從時(shí)事政治到保健養(yǎng)生，從生活竅門(mén)到旅游見(jiàn)聞，老人們?cè)谶@里不僅學(xué)到了知識(shí)，還結(jié)交了朋友。

讀書(shū)會(huì)的發(fā)起人、福利院院長(zhǎng)陳杏燕說(shuō)：“成立讀書(shū)會(huì)，旨在通過(guò)閱讀讓老人們重新找到生活的樂(lè)趣，保持身心健康。”

近年來(lái)，寧海縣致力于在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)打造“書(shū)香之院”，以“一院一品”“一站一書(shū)苑”的特色模式讓老年人安享幸福晚年。

近日，在寧海縣梅林街道敬老院，一群身穿紅色馬甲的年輕人正圍坐在老人身邊，為他們讀書(shū)讀報(bào)。這些“紅色志愿者”是寧海縣高級(jí)職業(yè)技術(shù)中心學(xué)校的學(xué)生。他們定期來(lái)為老人們講養(yǎng)生知識(shí)、歷史故事，還教他們?nèi)绾问褂弥悄苁謾C(jī)。

提到這些年輕的志愿者，80歲的洪齊妹笑得合不攏嘴：“年紀(jì)大了，眼睛越來(lái)越花，志愿者小傅經(jīng)常來(lái)陪我讀書(shū)，我的生活變得有趣多了！”

“文化養(yǎng)老”的觸角不斷延伸至全縣370個(gè)村（社區(qū)）居家養(yǎng)老服務(wù)站，一批老年教育點(diǎn)、放映點(diǎn)、圖書(shū)角等文化活動(dòng)陣地紛紛“開(kāi)工”。

一家“老年大學(xué)”已然成了寧海縣桃源街道金橋社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站老人們的精神樂(lè)園。近日，在站內(nèi)多功能廳，20多位老人正聚精會(huì)神地聽(tīng)著醫(yī)生講解“中老年人如何順應(yīng)節(jié)氣健康養(yǎng)生”。69歲的趙垚娟老人聽(tīng)得津津有味：“這里有專業(yè)老師的講解，真好！”

金橋社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站每月都會(huì)開(kāi)展各類講座，內(nèi)容涵蓋養(yǎng)生保健、醫(yī)療護(hù)理、書(shū)法繪畫(huà)、旅游攝影等，深受老人們的歡迎。

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