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2023年7月—12月，中脈公益基金會(huì)承接實(shí)施中央財(cái)政支持社會(huì)組織參與社會(huì)服務(wù)項(xiàng)目——“心理健康進(jìn)校園  師生一起健心跑”項(xiàng)目（以下簡(jiǎn)稱項(xiàng)目），在新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第五師、第九師以及江西省萍鄉(xiāng)市蓮花縣三個(gè)地區(qū)的7所學(xué)校重點(diǎn)開展心理類服務(wù)活動(dòng)。

項(xiàng)目以組織師生健心跑活動(dòng)為“突破口”，關(guān)注師生心理健康，倡導(dǎo)體衛(wèi)融合的健康生活方式，傳播身心健康理念，累計(jì)吸引1.7萬(wàn)名師生和1500余名留守兒童參與，心理健康工作覆蓋23所學(xué)校的心理咨詢教師和12個(gè)“鄉(xiāng)村兒童之家”，重點(diǎn)關(guān)注和支持100余名心理困境未成年人。

“在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中，我們注重完善學(xué)校心理健康工作管理體系，撬動(dòng)更多社會(huì)資源支持，在推動(dòng)家長(zhǎng)教育工作上取得了顯著成效，逐漸摸索出一套守護(hù)青少年心理健康的家校社聯(lián)動(dòng)工作法。”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人表示。

學(xué)校動(dòng)起來(lái)，家長(zhǎng)學(xué)起來(lái)

家校社聯(lián)動(dòng)工作法的關(guān)鍵之處在于學(xué)校先要?jiǎng)悠饋?lái)、家長(zhǎng)必須學(xué)起來(lái)。為此，項(xiàng)目在實(shí)施地學(xué)校大力推廣師生健心跑活動(dòng)，把健康身心的理念和方式介紹給廣大師生，在促進(jìn)身體健康的同時(shí)促進(jìn)心理健康，倡導(dǎo)師生把每天健走8000步或者跑步5公里變成一件長(zhǎng)期堅(jiān)持、終身受益的事情。

“健心跑活動(dòng)形式簡(jiǎn)單，學(xué)校易于組織和堅(jiān)持，還能激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人說(shuō)。

2023年8月，在項(xiàng)目支持下，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第五師雙河職業(yè)技術(shù)學(xué)校組織開展了暑期跑步挑戰(zhàn)活動(dòng)，將線上直播課和線下健心跑活動(dòng)相結(jié)合，組織師生自愿報(bào)名參加每天5公里共計(jì)21天的挑戰(zhàn)活動(dòng)，幫助師生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，磨煉意志、增強(qiáng)體質(zhì)。

此次暑期跑步挑戰(zhàn)活動(dòng)得到了廣大師生及家長(zhǎng)的支持和響應(yīng)，共組建51支跑步隊(duì)伍，累計(jì)跑步里程1.6萬(wàn)公里。學(xué)生和家長(zhǎng)不僅收獲了運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)品，還增進(jìn)了親子關(guān)系、增強(qiáng)了體質(zhì)、改善了心理狀態(tài)，豐富了假期生活。

作為守護(hù)青少年心理健康的一線工作者，老師的心理健康以及心理專業(yè)能力也是項(xiàng)目關(guān)注的重點(diǎn)。為此，項(xiàng)目邀請(qǐng)北京高校心理專業(yè)和社會(huì)工作專業(yè)的專家學(xué)者等，為23所學(xué)校200余名心理咨詢教師、班主任、德育主任等開展心理健康教培及咨詢督導(dǎo)工作。

教方法，給思路，培訓(xùn)課程注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，提升了老師的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)。授課中，老師與督導(dǎo)專家現(xiàn)場(chǎng)連線，圍繞未成年人網(wǎng)絡(luò)成癮、厭學(xué)、親子沖突等問(wèn)題，專家給予全面細(xì)致地解答，解決了老師面對(duì)這幾類問(wèn)題時(shí)的困境。

家長(zhǎng)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，是物質(zhì)性支持和情感性支持的主要來(lái)源，也是“家校社聯(lián)動(dòng)三角”中最核心的一角，所以項(xiàng)目對(duì)于家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的投入力度也非常大。除了線下的家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)工作坊以及重點(diǎn)關(guān)注兒童的家訪和家庭治療外，項(xiàng)目還贈(zèng)送給家長(zhǎng)線上學(xué)習(xí)課程，方便家長(zhǎng)隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)和咨詢。

家校社聯(lián)動(dòng)，孩子需求看得見

“通過(guò)各種活動(dòng)的開展，幫助青少年構(gòu)建一個(gè)家校社聯(lián)動(dòng)、‘隨時(shí)接得住需求’的社會(huì)支持體系是‘心理健康進(jìn)校園  師生一起健心跑’項(xiàng)目的核心目標(biāo)，守護(hù)青少年心理健康是中心，而孩子需求的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和各方面的及時(shí)響應(yīng)是關(guān)鍵。”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人說(shuō)。

項(xiàng)目邀請(qǐng)了國(guó)內(nèi)擅長(zhǎng)團(tuán)體沙盤心理技術(shù)的專家團(tuán)隊(duì)，面向?qū)嵤┑氐男W(xué)、中學(xué)、職高學(xué)生開展團(tuán)體沙盤心理輔導(dǎo)活動(dòng)，總計(jì)服務(wù)2100多名師生。沙盤游戲是表達(dá)性藝術(shù)治療的一種形式，更是游戲心理輔導(dǎo)的主要方法，能夠幫助不同年齡、不同職業(yè)的參與者釋放壓力、調(diào)整情緒、認(rèn)識(shí)自我。

通過(guò)沙盤游戲，及時(shí)發(fā)現(xiàn)了一些日常沒(méi)有情緒表現(xiàn)，而實(shí)際存在隱性心理困境的部分學(xué)生，通過(guò)后續(xù)跟進(jìn)個(gè)案輔導(dǎo)，有效緩解了其心理壓力。活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生和老師都表示非常喜歡團(tuán)體沙盤心理輔導(dǎo)活動(dòng)，希望能經(jīng)常有這樣的課程安排。

為科普青少年心理健康知識(shí)，預(yù)防青少年心理健康危機(jī)，項(xiàng)目還聯(lián)合青少年心理支持平臺(tái)，在江西省蓮花縣蓮花中學(xué)開展了為期兩天的“陽(yáng)光心理嘉年華”活動(dòng)。活動(dòng)以“學(xué)業(yè)壓力、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系、時(shí)間管理”等青少年常見心理問(wèn)題為焦點(diǎn)，通過(guò)豐富多樣的心理團(tuán)體輔導(dǎo)形式，幫助學(xué)生深入了解自己，學(xué)會(huì)合理應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力，以更積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

此外，項(xiàng)目還為部分學(xué)生提供個(gè)案服務(wù)，尤其是針對(duì)抑郁、厭學(xué)等情況突出的部分學(xué)生，邀請(qǐng)資深心理咨詢師進(jìn)行個(gè)案咨詢服務(wù)，評(píng)估危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)，給予家長(zhǎng)和老師建議，并支持學(xué)校及學(xué)生和心理咨詢師建立長(zhǎng)期的線上咨詢機(jī)制。

“社會(huì)組織參與社會(huì)服務(wù)，就是要發(fā)揮社會(huì)組織善于組織動(dòng)員、整合資源的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)校、家長(zhǎng)和社區(qū)聚焦未成年人心理健康等關(guān)鍵議題，盡早發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有‘被看見’的需求，及時(shí)響應(yīng)、主動(dòng)關(guān)心，給孩子創(chuàng)造一個(gè)真正陽(yáng)光、包容、快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境。”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人說(shuō)。（鄭　超　李春風(fēng)）